Wie nützlich ist körperliches Fitnesstraining?: Unterschied zwischen den Versionen

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* [[NGÜ]] - [[1Tim 4:8]] -  Nicht umsonst ´heißt es`: »Den Körper zu trainieren bringt nur wenig Nutzen, aber sich in der Ehrfurcht vor Gott zu üben ist in jeder Hinsicht nützlich, weil dem, der Gott ehrt, wahres Leben versprochen ist – sowohl in dieser Welt als auch in der zukünftigen.«
 
* [[NGÜ]] - [[1Tim 4:8]] -  Nicht umsonst ´heißt es`: »Den Körper zu trainieren bringt nur wenig Nutzen, aber sich in der Ehrfurcht vor Gott zu üben ist in jeder Hinsicht nützlich, weil dem, der Gott ehrt, wahres Leben versprochen ist – sowohl in dieser Welt als auch in der zukünftigen.«
  
Zuerst darf ich einmal betonen: Paulus sagt nicht, dass das Training des Körpers zu nichts nütze ist, sonder er sagt: '''"zu wenigem nütze"'''!
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Zuerst darf ich einmal betonen: Paulus sagt nicht, dass das Training des Körpers zu nichts nütze ist, sondern er sagt: '''"zu wenigem nütze"'''!
Aus dem Zusammenhang erkennen wir, dass es um die innere geistliche Auferbauung geht. Für den geistlichen Wachstum ist die leibliche Übung zu wenigem nütze!
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Aus dem Textzusammenhang dürfen wir erkennen, dass es um eine innere geistliche Auferbauung geht. Für den geistlichen Wachstum ist die leibliche Übung zu wenigem nütze!  
Trotzdem sollten wir der leiblichen Übung in der heutigen Zeit etwas mehr Beachtung schenken, weil viele Leute nur noch vor dem Computer arbeiten und abends womöglich im Sessel sitzen und eine Serie nach der anderen anschauen!
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Das ist für den Leib ungesund (erhöhtes Risiko für Herz-Kreislauf-Krankheiten, Krebs, Verspannungen, körperliche Trägheit usw.). Den Schreibtischtätern würde Jesus auch genügend Bewegung und frische Luft raten.
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Problematisch wird es nur, wenn die körperliche Fitness und Gesundheit an oberster Stelle steht und zum Götzen wird, der mehr Zeit benötigt, als die Liebesbeziehung zu Gott und Seinem Wort.
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Wenn Gesundheit das Wichtigste des Lebens ist, dann ist sie zu einem Götzen geworden und das leitet - geistlich gesehen - das Verderben ein. <br />
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Wer aber zu wenig frische Luft und Bewegung hat, "pflegt" seinen Körper mangelhaft, sodass der Leib für den praktischen Liebesdienst an anderen, zu einem immer unbrauchbareren Werkzeug wird. Damit will ich keineswegs schwerkranke, schwache und alte Menschen belasten. Auch pflegebedürftige Menschen sind genauso wertvoll wie die Gesunden und sie haben von Gott einen anderen Auftrag, z. B. einen vermehrten Gebetsauftrag.
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Die leibliche Übung hat durchaus seinen Nutzen, aber sie darf auf keinen Fall überbewertet werden. Regelmässige Fitnessübungen (auch ohne Geräte) sind eine große Hilfe und haben auch schon etlichen Menschen im fortgeschrittenen Alter zu einer Befreiung oder Linderung von Gelenk- und Muskelschmerzen geführt.
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Trotzdem gibt es solche unter uns (ich mit eingeschlossen), die der leiblichen Übung in der heutigen Zeit etwas mehr Beachtung schenken sollten, weil nicht wenige fast ausschliesslich vor dem Computer arbeiten und abends womöglich im Sessel sitzen und eine Serie nach der anderen anschauen!
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Das ist für den Leib ungesund (erhöhtes Risiko für Herz-Kreislauf-Krankheiten, Krebs, Verspannungen, körperliche Müdigkeit, Trägheit usw.). Den Schreibtischtätern würde Jesus, so glaube ich, auch genügend Bewegung und frische Luft raten.
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Problematisch wird es nur dann, wenn die körperliche Fitness und Gesundheit an oberster Stelle steht und zum Götzen wird, der mehr Zeit benötigt, als die Liebesbeziehung zu Gott und Seinem Wort (wobei man beim Spazieren und Joggen durchaus auch beten kann).
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Wenn die Gesundheit das Wichtigste des Lebens ist, dann ist sie zu einem Götzen geworden und das leitet - geistlich gesehen - das Verderben ein.  
  
Peter Lautersack macht auf einigen Videos solche wertvollen Übungen vor.
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Wer aber zu wenig frische Luft und Bewegung hat, "pflegt" seinen Körper mangelhaft, sodass der Leib für den praktischen Liebesdienst an anderen, zu einem immer unbrauchbareren Werkzeug wird. Damit will ich keineswegs schwerkranke, schwache und alte Menschen belasten. Auch pflegebedürftige Menschen sind genauso wertvoll wie die Gesunden und sie haben von Gott einen anderen Auftrag bekommen (z. B. einen vermehrten Gebetsauftrag). Bei einem sterbenden Menschen geht es nicht mehr um die Gesundheit, sondern ganz besonders um seine Beziehung zum Schöpfer. Den Sterbenden dürfen wir mit Trost und wenn möglich auch mit Schmerzmedikamenten beistehen.
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Die leibliche Übung hat durchaus einen Nutzen, aber sie darf auf keinen Fall überbewertet werden. Regelmässige Fitnessübungen (auch ohne Geräte) sind eine große Hilfe und haben auch schon etlichen Menschen zu einer Befreiung oder Linderung von Gelenk- und Muskelschmerzen geführt.
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Aus meiner Sicht gehören maßvolle körperliche Übungen für "Büromenschen" zu einer Art Körperpflege ([[Eph 5:29]]).
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Peter Lautersack macht auf einigen Videos solche wertvollen Übungen vor, die jeder Zuhause oder im Freien machen kann. Diese Serie entstand unter der Überschrift:
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:'''Peter Lautersacks Fitness Videos für Corona-Zeiten'''
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# [https://youtu.be/FZyV6r-fV-E Teil 1: Allgemeine Fitnessübungen]
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# [https://youtu.be/eJm0daNsia4 Teil 2: Allgemeine Fitnessübungen]
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# [https://youtu.be/FB_cBHtY42Q Teil 3: Allgemeine Fitnessübungen]
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# [https://www.youtube.com/watch?v=52PhdyGSis0&t=206s Teil 4: Allgemeine Fitnessübungen]
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# [https://www.youtube.com/watch?v=nPSRLqUBiH8 Teil 5: Das Band im Fokus]
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# [https://www.youtube.com/watch?v=KkgqiBaKxjI Teil 6: Hals, Nacken, Schulter]

Version vom 4. Juni 2020, 17:59 Uhr

Für alle Gläubigen, die gerne Sport treiben und ihren Körper fit halten wollen, stellt der Ausspruch des Apostels Paulus an seinen geistlichen Sohn Timotheus eine gewisse Ernüchterung dar:

  • ELB - 1Tim 4:8 - denn die leibliche Übung ist zu wenigem nütze, die Gottseligkeit aber ist zu allen Dingen nütze, weil sie die Verheißung des Lebens hat, des jetzigen und des zukünftigen.
  • NGÜ - 1Tim 4:8 - Nicht umsonst ´heißt es`: »Den Körper zu trainieren bringt nur wenig Nutzen, aber sich in der Ehrfurcht vor Gott zu üben ist in jeder Hinsicht nützlich, weil dem, der Gott ehrt, wahres Leben versprochen ist – sowohl in dieser Welt als auch in der zukünftigen.«

Zuerst darf ich einmal betonen: Paulus sagt nicht, dass das Training des Körpers zu nichts nütze ist, sondern er sagt: "zu wenigem nütze"! Aus dem Textzusammenhang dürfen wir erkennen, dass es um eine innere geistliche Auferbauung geht. Für den geistlichen Wachstum ist die leibliche Übung zu wenigem nütze!

Trotzdem gibt es solche unter uns (ich mit eingeschlossen), die der leiblichen Übung in der heutigen Zeit etwas mehr Beachtung schenken sollten, weil nicht wenige fast ausschliesslich vor dem Computer arbeiten und abends womöglich im Sessel sitzen und eine Serie nach der anderen anschauen! Das ist für den Leib ungesund (erhöhtes Risiko für Herz-Kreislauf-Krankheiten, Krebs, Verspannungen, körperliche Müdigkeit, Trägheit usw.). Den Schreibtischtätern würde Jesus, so glaube ich, auch genügend Bewegung und frische Luft raten. Problematisch wird es nur dann, wenn die körperliche Fitness und Gesundheit an oberster Stelle steht und zum Götzen wird, der mehr Zeit benötigt, als die Liebesbeziehung zu Gott und Seinem Wort (wobei man beim Spazieren und Joggen durchaus auch beten kann). Wenn die Gesundheit das Wichtigste des Lebens ist, dann ist sie zu einem Götzen geworden und das leitet - geistlich gesehen - das Verderben ein.

Wer aber zu wenig frische Luft und Bewegung hat, "pflegt" seinen Körper mangelhaft, sodass der Leib für den praktischen Liebesdienst an anderen, zu einem immer unbrauchbareren Werkzeug wird. Damit will ich keineswegs schwerkranke, schwache und alte Menschen belasten. Auch pflegebedürftige Menschen sind genauso wertvoll wie die Gesunden und sie haben von Gott einen anderen Auftrag bekommen (z. B. einen vermehrten Gebetsauftrag). Bei einem sterbenden Menschen geht es nicht mehr um die Gesundheit, sondern ganz besonders um seine Beziehung zum Schöpfer. Den Sterbenden dürfen wir mit Trost und wenn möglich auch mit Schmerzmedikamenten beistehen.

Die leibliche Übung hat durchaus einen Nutzen, aber sie darf auf keinen Fall überbewertet werden. Regelmässige Fitnessübungen (auch ohne Geräte) sind eine große Hilfe und haben auch schon etlichen Menschen zu einer Befreiung oder Linderung von Gelenk- und Muskelschmerzen geführt. Aus meiner Sicht gehören maßvolle körperliche Übungen für "Büromenschen" zu einer Art Körperpflege (Eph 5:29).

Peter Lautersack macht auf einigen Videos solche wertvollen Übungen vor, die jeder Zuhause oder im Freien machen kann. Diese Serie entstand unter der Überschrift:

Peter Lautersacks Fitness Videos für Corona-Zeiten
  1. Teil 1: Allgemeine Fitnessübungen
  2. Teil 2: Allgemeine Fitnessübungen
  3. Teil 3: Allgemeine Fitnessübungen
  4. Teil 4: Allgemeine Fitnessübungen
  5. Teil 5: Das Band im Fokus
  6. Teil 6: Hals, Nacken, Schulter